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2009年9月

2009.09.06

アクトス6時間リレーマラソン

昨日は、ナゴヤドームで、アクトス6時間リレーマラソンに
参加してきました。昨年に続いて、2年連続の参加です。

昨年は会社の同僚と参加しましたが、今年はマラソンサークル
のメンバーと参加です。

この大会、普段走っている人も、そうでない人も参加しており、
顔見知りの方も何人かいました。
普段は走っていないけど、会社の同僚に誘われて参加
なんて人も多いと思います。

大会は、42キロ部門と6時間部門に分かれています。
どちらが大変かは分かりません。

42キロ部門はメンバーにもよりますが、3~5時間くらいで
ゴールできますが、6時間部門はそうはいきません。

逆に考えると、休憩をたっぷりとっても6時間経った時点で
ゴールラインを通過すればよいです。距離は関係ありません。
(42キロ部門は、距離を走らないと完走にならないので)

ちなみに我々は6時間部門に参加。

大会のスターターは、なんとアントキの猪木氏。
猪木といえば、「1、2、3、ダー!!!」
ですが、スターターなので、当然「3、2、1、ダー!!!」
でスタートでした。(お祭りですからOKです)

1周走って、1時間弱休んでまた走る。これを6周しました。
これってレペテーショントレーニングみたいなものですね。
(正確には違いますけど)

私は、2キロという短い距離を繰り返し走るのが苦手で、
後半になるとタイムが極端に落ちるというのが、これまででした。

今回は、前半は抑え気味で後半もペースを落とさずに走れたのは
良かったと思います。

結果、チームの順位は、20位以内には入れませんでしたが、
大健闘だったと思います。

ウチのチームは、学生から60代の方まで幅広く出場しており
老若男女を問わず、参加できるのが、こういった大会の魅力
だと思います。

来年は、今年以上の成績を目指します。


Photo

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フォトウォーク名古屋で撮った写真を加工してみた

先日参加してきた名古屋フォトウォークで撮影した写真の何枚かを
HDR加工してみました。
もともと、これをやってみたくて、オートブラケット撮影していたんですが。

初めてやってみたんですけど、なかなか面白い絵になりますね。
まだ設定とかよく分からないことが多いですが、今後色々と試してみようと思います。

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名古屋ライフハック研究会Vol.4 「マインドハック研究会」に参加する

8月29日に行われた名古屋ライフハック研究会Vol.4 「マインドハック研究会」に参加してきました。

当日は、JSTQBの試験もあったため、30分くらい遅れての
参加となりました。

この研究会も4回目。遅れてでも参加しようと思った理由は、メインである
佐々木さんのセミナーが聞きたかったことはもちろん、その後に行われる
参加者によるLTや懇親会でも得るものが多いからです。

佐々木さんのセミナーについては、途中からの参加で内容をまとめられなかったので他の参加者のブログに譲ります。

一つあげるとすれば、「けい躁」の話題です。躁状態というのは、以前から
知っていましたが、けい躁状態は、始めて聞きました。
調子が良すぎる期間がある程度続くと、鬱につながっていくと少し怖く
なるような話でした。ストレスと休息をバランスよく取っていきたいと
思います。

LTについては、かなり練習されてから本番に望んでいる方もおり、
大変レベルの高いLTでした。
(Twitterでも話題にあがっていましたし)

次回は、11月にコミュニケーションをテーマとした会が。
その前にLT勉強会も予定されているようです。

こちらも楽しみです。

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